Uzmanlara göre, banyo yaparken ve duş alırken düzenli olarak sıcak su ve egzama ve sedef hastalığı gibi cilt rahatsızlıkları da dahil olmak üzere ayaklarınızdaki kuru cildin birçok olası nedeni vardır. Kışın, düşük nem ve sıcaklık kombinasyonu ayaklarınızı kurutabilir.
Aşağıda, ayaklarınızdaki sinir bozucu, kuru, pul pul dökülen derinin nasıl tedavi edileceğine ve bunlardan nasıl kurtulacağınıza dair ipuçlarını paylaşıyoruz.
Ayak banyoları
Bir küveti veya kovayı ılık suyla doldurun ve birkaç damla nemlendirici yağ ekleyin. Tavsiyeye mi ihtiyacınız var? Argan yağı ile bir banyo yağı deneyin! Bu yöntem hem ayaklarınızı hem de günün yoğunluğunu nemlendirir.
Peeling
Yüzünüzdeki ve vücudunuzdaki ölü deri hücrelerini temizlemek için peeling yaptığınız gibi ayaklarınızı da pul pul dökün. Ölü cildi nazikçe çıkarmak ve yumuşak cildi ortaya çıkarmak için seçtiğiniz bir ürünü topuklarınıza, ayak parmaklarınıza ve ayaklarınızın kenarlarına uygulayın.
Nemlendirin
Ölü cilt hücrelerini yok etmiş olabilirsiniz, ancak işiniz henüz bitmedi. Özellikle ayaklarınız için yapılmış nemlendirici bir ürünü kullanmak ve ayaklarınıza kaybettiği nemi kazandırmak; kuru cilt ve çatlamaların önüne geçecek.
Ayakkabı seçimi
Yürürken ve koşarken tabanda ve topukta sürtünme kuruluğun artmasına neden olabilir. Ölü derinin oluşmasını önlemek için her zaman nemi emen çoraplı uygun ayakkabılar giydiğinizden emin olun.
